Kota Bandung, Jawa Barat, terbukti pantas menyandang sebutan gudang pemain
streetball. Setiap tahun, di kota itu selalu muncul pebasket yang piawai, kreatif, dan cerdik memunculkan aneka trik baru.
Pada open run kedua kompetisi LA Lights Streetball di Bandung, 2-3 Juni 2012, lahir pengganti Muh Ikhsan Nst alias Lil Mighty. Dia terpilih menggantikan Rico Haleluya Octavianus Pattinama (21), yang mundur karena mengalami cedera lutut.
Secara resmi Rico menantang para
streetballer untuk mengisi posisinya ketika hadir di seri pembuka, open run Malang, 12-13 Mei. Kamis (7/6/2012), dia menjalani operasi lutut di Manila, Filipina.
Para juri menilai Ikhsan andal dalam menciptakan trik-trik orisinal dan kreatif. Aksi dan triknya memukau juri serta menghibur penonton. Keahlian menciptakan semua trik itu hasil kerja kerasnya serta latihan rutin yang konsisten. "Dia pun memperlihatkan determinasi dan persistensi
untuk menjadi pemenang," kata Maya Shintawati, Brand Manager LA Lights.Ikhsan yang mendapat kepercayaan mengisi posisi yang ditinggalkan Rico terkejut dan bangga dapat terpilih. "Suatu kehormatan dan mengindikasikan kerja keras saya mendapat apresiasi tinggi dari LA Lights Streetball," ungkap pebasket yang setiap hari selalu mengasah kemampuannya.Pada open run Bandung di depan Gedung Sate itu, tampil sebagai juara adalah Future Streetball yang memupus harapan Universal.Namun, perhelatan di Bandung belum berhasil mengalahkan Malang dalam hal jumlah point breaker dan dunk. Selama dua hari di Kota Kembang itu, tercipta 87 point breaker plus 21 dunk. Sementara di Malang adalah 99 point breaker dan 23 dunk.Setelah Malang dan Bandung, open run berikutnya adalah Jakarta, 9-10 Juni

Interisti sejati ------


Karena tidak mempunyai tiket untuk menonton pertandingan secara langsung, seorang interisti, julukan bagi suporter fanatik Inter Milan mencoba memasuki stadion dengan cara memanjat tembok stadion Geusepe Meaza untuk melihat derbi klasik antara AC Milan vs Inter Milan. Setelah berhasil memasuki stadion, dia melihat satu tempat duduk belum terisi dan disebelahnya duduk seorang Kakek yang dengan tenang menunggu dimulainya derbi itu. Interisti yang belakangan diketahui bernama Francisco Tapanuli itu kemudian mendatangi si Kakek dan bertanya kepadanya, “Permisi Kek, apakah tempat duduk di sebelah anda ini memang kosong atau ada orang lain yang akan menempatinnya tetapi belum datang kesini?”.

Kakek yang memakai kaos bermotif garis biru hitam ( Ala kostum inter ), itu menjawab, “Tempat duduk ini memang kosong!. Kalau mau anda boleh menempatinya!”.

“Terima kasih Kek!”, jawab Fransisco sambil duduk di sebelah Kakek itu. “Ngomong-ngomong, kenapa anda menonton pertandingan ini sendirian?”, lanjut Francisco.

“Selama lebih dari 20 tahun, saya bersama istri saya tak pernah sekalipun melewatkan derbi antara Inter Milan vs AC Milan, dan biasanya dia duduk di tempat duduk yang sedang anda tempati sekarang”, jawab si Kakek.

“Terus, dimana istri anda sekarang Kek?”, tanya Francisco dengan penasaran.

Kemudian Kakek itu menjawab, “Dia sudah meninggal dunia!”.

Mendengar jawaban Kakek, Francisco berkata, “Oh... Maaf Kek. Saya turut berduka atas meninggalnya istri anda”.

“Terima kasih!”, tutur si Kakek.

Francisco dan Kakek terdiam.

Beberapa saat kemudian Francisco kembali bertanya kepada si Kakek, “Kenapa anda tidak mengajak kerabat yang lain untuk menonton pertandingan ini?”.

“Sekarang mereka semua sedang sibuk!”, jawab Kakek.

“Sibuk apa mereka Kek?”, Francisco bertanya lagi.

Dengan tenang si Kakek menjawab, “Mereka sedang menghadiri pemakaman istri saya”.

Francisco,“...!!!”, (dalam hati dia berkata,Bener-bener Internisti

Selamat pagi para beeesss skalian..
Pernah lihat DAVID BECKHAM menendang bola?? dia gak nendang dgn kaki luar. Intinya, kaki kamu dan bola harus padu. Coba latihan menendang bola dgn keras 200x sehari (hanya menendang, berlari lain cerita ya)

Sebelum menendang kamu harus berkenalan hingga akrab dgn bola *ajakin ngobrol*
1. kamu harus tau perpaduan kaki dgn bola
2. kamu harus menjiwai tendangan kamu (posisi kaki, lekuk telapak, genggaman jari kaki, lutut, dorongan pinggul) itu mengatur urat kaki pengaruhnya ke power dan lakukan itu dgn sempurna dulu
3. kamu mesti paham pengaruh angin dgn kecepatan bola dan arah bola (jika)

Okeh sekarang praktek ya bro, ambil bolanya!
1. Baca bismillah (paling utama)
2. Pastikan bola kaki berstandar international *bukan bola basket*
3. Untuk bola mati (diam):
a. Berdiri di arah jam 8 dari bola (jika kaki kanan) arah jam 4 jika kidal
b. Pastikan kamu berdiri satu langkah lebar dari bola, gini ngambilnya:
-jepit bola dengan kaki
-mundurkan kaki kanan satu langkah biasa (jika nendang dgn kaki kanan dan mundurkan juga kaki kiri utk dirapetin ke kaki kanan.
-Fokus dgn perpaduan kaki dan bola, tarik napas.. tahann.. tahan dulu.. lepas
4. Saat menendang idealkan lekuk badan dan cara menendang
5. kaki kiri tarik jauh kebelakang lebar (kaki kanan tetap terkunci), lalu tapak kaki kiri yg ditarik tadi
langkahkan ke depan (tepat disamping kiri bola, beri jarak 30cm saja utk ruang menendang) LAKUKAN DENGAN PERGERAKAN CEPAT!
6. Kaki kanan sudah leluasa utk menendang (Ingat jadinya hanya satu langkah -lebar- utk menendang)
-Ayunan tangan mempengaruhi ketepatan, jinjitkan kaki kiri saat menendang dgn kaki kanan jika target jauh. Jika target dekat, badan kamu yg ditarik seperti mau jatuh gitu (lihat aja beckham nendang gmn)
-Ingat, tendang dgn kaki bagian dalam. kamu akan ngerti sendiri tepatnya dibagian mana kalo sudah dipraktekin.

Selamat mencoba beeessss..:D

Cewek boleh tua tapiiii harus tetep seksiiii....hayooo semangat dech buat kalian para cewek untuk suka olahraga fitnes..jangan sampai ibu-ibu muda baru punya anak 1 sudah pada kendor tuch kulitnya...semangat dunk buat keharmonisan keluarga yaaa buuuuukkk

Ini bukan cerita yg harus panjang lebar yaa...karena di sini aku cuma mau ajak kalian buat sama-sama share soal gym.....khususnya buat kalian nich cewek-cewek ...harus bisa tetap seksi biarpun di usia tua kelak....biar suami kalian tidak lirik-lirik yang masih bening...haaaaa sory ya buat para cowok atau para suami....karena aku punya tips'y biar suami tetap bertahan selalu ada di rumah dengan istri.

Hay bee's, gw sengaja postingan kali ini saya sertakan Topik HUMOR,karna menurut saya topik inilah yang sering dibaca oleh bee's penghuni TVC...
Oke langsung to the point az ya,saya punya solusi nih, bagi yang hobby twitteran, follow deh akun dibawah ini :

@MicroOlahraga

Micro olahraga memberi info olahraga terpercaya, dari sepak bola,MotoGP,F1 dan lain2 deh semua disimak disini, akun ini sih sepertinya baru, yang ngefollow juga masih sedikit, ayo follow twitter x, o iya Micro Olahraga juga ada di facebook, cari deh dengan kata kunci Micro Olahraga pasti ketemu....
Huuhhh pko x inti x adalah follow @microolahraga ...
Makasih ya bee's

Kejutan! Nishikori Singkirkan Federer

Petenis Jepang,  Kei Nishikori membuat kejutan dengan menyingkirkan juara bertahan Roger Federer di babak kedua Madrid Masters, Kamis (8/5)

Nishikori  bermain  mengesankan dengan menang tiga set 6-4, 1-6, 6-2 atas petenis Swiss, Roger Federer.

Dengan kekalahan ini, Federer  menjadi petenis besar kedua tersingkir setelah sebelumnya petenis Serbia, Novak Djokovic disingkirkan  oleh petenis bukan unggulan asal Bulgaria Grigor Dimitrov.
 
Federer (31) baru bermain kembali menyusul kekalahannya dari Rafa Nadal di Indian Wells Masters pada Maret lalu.
   
Sementara bagi Nishikori (23), ini merupakan kemenangan terbesarnya sejak dia mengalahkan petenis Serbia Djokovic pada semifinal turnamen di Basel pada 2011.




Kapan ya berita seperti ini untuk pemain Indonesia?
"Petenis Indonesia mengalahkan Rafael Nadal"
"Perenang Indonesia, memecahkan rekor dunia"

yang ada beritanya malah ;
"Petenis Indonesia, gagal melangkah ke babak pertama"
"Perenang Indonesia, gagal di babak kualifikasi"

Kayaknya selalu kalah sebelum bertanding...selalu sudah berfikir kalah duluan kalo melawan peringkat atas. Perlu dihipnotis massal neh agar selalu optimis. Salam SUPEEEER

Menurut bess gimana nih???
apa yang harus kita benahi dan tingkatkan?

Jens lehmann
Etame bisan lauren
Kolo toure
Sol campbell
Ashley cole
Robert pires
Gilberto silva
Patrick vieira
Freddie ljungberg
Dennis bergkamp
Thierry henry